Macam Manfaat Mendengarkan MUSIK °\(^▿^)/°

kali ini saya bakalan ngebahas apa aja manfaat bagi ita yang suka banget dengerin Musik .
Musik itu bukan hanya sebuah hiburan semata , musik juga memiliki manfaat mafaat nya ,
alunan alunan pada musik membuat kita lebih berkonsentrasi dan mengubah suasana hati .
ada sebuah studi mengatakan bahwa mendengarkan musik ada sebuah hubungan antara Kausal dengan inti otak yang bereaksi terhadap ransangan MAKANAN serta CAHAYA .

Berikut adalah beberapa manfaat nya  :

- Mengubah suasana hati .
Maksudnya adalah saat kita mendengan kan musik kesukaan atau favorit , itu akan mencairkan suasana .
sebuah penelitian menyimpulkan saat kita mendengarkan musik kita dapat melepaskan hormon dopamin. "otak kita sangat rumit dalam membuat perasaan menjadi senang dan tidak heran penelitian pelepasan hormon dopamin berhubungan dalam mengubah perasaan

- Fokus 
banyak bukti yang menyatakan kita akan lebih fokus pada sesuatu seperti halnya belajar saat kita sedang mendengarkan musik , tapi ini juga kembali ke masing masing orang tersevut ada orang yang bisa fokus namun ada juga orang yang tidak bisa.

- Meningkatkan daya tahan tubuh 
mendengarkan musik dapat membuat anda berlari lebih cepat , ini  tergantung pada musik apa yang didengar, jika musik tersebut memiliki irama cepat jantung bedegup lebih cepat dan kita dapat berlari lebih cepat

- Kesehatan mental
sebuah lembaga menunjukuan 1/3 orang mendengarkan musik dapat memberikan semangat kerja . orang mengaku mendengarkan musik dapat menghilangkan stress dalam perjalanan , mendengarkan musik bagi orang sakit mental itu sangat baik karena menyebabkan otak berfikir lebih baik dan tubuh jadi relaksasi.

- Perawatan bagi pasien
Percobaan perobaan menunjukan bahwa orang yang mendengarkan musik detak jantungnya menurun dan juga dapat menaikan adrenalin . ini tergantung dari musik apa yang didengarkannya.
Musik berguna bagi orang saat ia kehilangan kontrol diri nya .


Cr : www.trangpunyaweb.com